#12 Powerfolge: Mentale Energiereise

Shownotes

Ich freue mich so sehr, dich heute auf eine besondere Podcast-Reise einzuladen. Denn es ist Zeit in diesem Podcast einmal so richtig zu entspannen und die energetischen Akkus dabei voll aufzutanken.

Wie das gehen soll? Du nimmst dir ein paar Minuten ungestörte Zeit für dich und ziehst dich in deinem Zuhause an deinen Lieblingsort zurück. Vielleicht ist das der Sessel oder auch das Meditationskissen. Sollte dir schnell kalt werden, dann nehme dir eine Decke, die du über deine Beine legen kannst und schon kann es losgehen…

Solltest du im Auto oder auf dem Fahrrad oder einem anderen Gefährt unterwegs sein, dann schalte die Folge ein, wenn du gut Zuhause angekommen bist.

In dieser Folge

-Darfst du deinen Körper einmal bewusst wahrnehmen -Unternehmen wir eine mentale Entspannungsreise -Ist es Zeit, einmal so richtig zu entspannen -Laden wir die energetischen Akkus auf

Ich wünsche dir ganz viel Freude, Entspannung und vor allen Dingen noch viel mehr Energie mit dieser Folge.

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Sei gut zu dir!

Alles Liebe,

Deine Nicole

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