Shownotes

Die Schuld ist ein mächtiges und gleichzeitig häufig unterschätztes Gefühl, das auf unbewusster Ebene unser Verhalten enorm beeinflussen kann. Doch welchen Einfluss kann das Gefühl der Schuld wirklich auf unser Leben haben? Wofür ist die Schuld überhaupt gut?

Die Fortsetzung unserer Podcast-Reise wird dir auf diese und viele weiteren Fragen Antworten, Gedanken, Impulse und möglicherweise den ein oder anderen Perspektivwechsel anbieten.

Hierzu teile ich mit dir einen beispielhaften Fall aus meiner Coaching-Praxis, der uns zeigt, wie pfiffig sich das Gefühl der Schuld in unserem Unterbewusstsein verstecken kann.

Auch von meinen zwei größten Learnings zum Thema Schuld erfährst du in dieser Podcast-Folge.

Wie immer lohnt es sich, die Folge bis zum Schluss anzuhören - da warten meine 5 besten Schritte auf dich, wie du das Gefühl der Schuld mental und emotional loslassen kannst.

Darüber hinaus sprechen wir in dieser Folge darüber,…

-warum die Kindheit für viele ein Trainingslager der Schuldgefühle ist. -welche Indikatoren ein Hinweis sein können, dass wir unbewusste Schuld in uns tragen. -warum Schuld in meinem Modell der Welt bloß ein Konstrukt ist -welche kraftvolle Alternative ich empfehle, um mit herausfordernden oder missglückten Situationen im Nachgang umzugehen. -was ein Hefeteig mit unterdrückten Gefühlen zu tun hat.

Ich wünsche dir viele wertvolle Erkenntnisse mit dieser Folge und ganz viel Spaß beim Anhören.

Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile diese Folge mit jemanden, für den sie ebenfalls hilfreich sein könnte.

Sei gut zu dir!

Alles Liebe

Deine Nicole

Zu den Links:

Podcast-Folge passend zur Folge:

9 Einmal Burnout und zurück - meine persönliche Reise

https://wolkenpusterei.de/einmal-burnout-und-zurueck/

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Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Bildungs- und Informationszwecken und stellen keinen Ersatz für medizinische und therapeutische Beratung dar.