#48 In 6 Schritten zu deiner inneren Kraft Routine

Shownotes

Bei der Fortsetzung unserer Podcast-Reise wollen wir in dieser Folge deine innere Kraft durch eine zu dir passende innere Kraft Routine langfristig stärken.

Zuvor sprechen wir darüber, was eine gute innere Kraft Routine ausmacht und was diese eigentlich von unseren Gewohnheiten unterscheidet? Wir sprechen auch darüber, wie du deine innere Stärke durch eine zu dir passende innere Kraft Routine aufbauen und in deinem Alltag integrieren kannst, um so mehr Energie im Alltag zur Verfügung zu haben und gleichzeitig dein Selbstbewusstsein zu stärken.

Darüber hinaus sprechen wir in dieser Folge darüber,…

-was die Zahl 35.000 mit unseren Gewohnheiten zu tun hat. -wie du deinen Verstand bei der Etablierung neuer Routinen liebevoll mitnehmen kannst. -was dir eine persönliche Aktivitäts-Bedarfsanalyse bringt.
-wofür es hilfreich sein kann, die eigenen Gewohnheiten einmal auf den Prüfstand zu stellen. -was unsere Motivation mit einem Streichholz zu tun hat.

Du magst Überraschungen? Dann höre diese Folge unbedingt bis zum Ende an.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören und wertvolle Erkenntnisse mit dieser Folge.

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Sei gut zu dir!

Alles Liebe

Deine Nicole

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Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Bildungs- und Informationszwecken und stellen keinen Ersatz für medizinische und therapeutische Beratung dar.