#57 Bye Bye People Pleasing und wie du wieder ganz bei dir ankommen kannst

Shownotes

Für die meisten von uns weicht die vorweihnachtliche Realität alle Jahre wieder von unserer Vorstellung ab, in der wir die letzten Wochen des Jahres doch am aller liebsten entspannt, besinnlich und voller Vorfreude genießen wollen. Die Gründe dafür sind vielfältig.

Besonders häufig begegnet mir in der aktuellen Vorweihnachtszeit das People Pleasing, das einen besonders tiefen Krater zwischen unserer Wunschvorstellung und der Realität ziehen kann.

Bei der Fortsetzung unserer Podcast-Reise sprechen wir darüber, was People Pleasing eigentlich ist, woran du erkennen kannst, ob du ein People Pleaser bist bzw. ob du überhaupt die Tendenz dazu hast und warum dich das People Pleasing davon abhalten kann, in die eigene innere Kraft zu kommen.

In dieser Episode erfährst du, welche drei Schritte dich langfristig dabei unterstützen können, dich vom People Pleasing zu verabschieden und wie du dabei auch wieder ganz bei dir ankommen kannst.

Darüber hinaus sprechen wir in dieser Folge darüber,…

-was der metaphorische „Club der People Pleaser“ in Wahrheit ist. -welche Voraussetzungen du zu erfüllen hast, um Mitglied im „Club der People Pleaser“ zu werden. -welchen persönlichen Augenöffner-Moment ich hatte, um mein People Pleaser Muster abzulegen. -wie du dich langfristig aus dem metaphorischen Club der People Pleaser verabschieden kannst. -welche „Nebenwirkung“ der Exit aus dem People Pleasing zu Beginn haben kann.

Ich wünsche dir viele wertvolle Erkenntnisse mit dieser Episode und ganz viel Spaß beim Hören.

Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile diese so gerne mit jemandem, für den sie ebenfalls hilfreich sein könnte.

Sei gut zu dir!

Alles Liebe

Deine Nicole

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Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Bildungs- und Informationszwecken und stellen keinen Ersatz für medizinische und therapeutische Beratung dar.