Alle Episoden

In dieser Deep-Dive Episode reisen wir einmal zu den Eisbergen, weiter zu unserem internen Rechenzentrum, einmal in Omas Küche, in die Umkleidekabine einer Sporthalle und ganz kurz in die Frankfurter Clubs. Im Gepäck haben wir einige Glaubenssätze, über deren ungeheuren unbewussten Einfluss wir uns austauschen, ebenso wie es uns gelingt, diese bei Bedarf zu verwandeln. Wenn du wissen möchtest, was Glaubenssätze eigentlich sind, wie diese entstehen und wie du herausfindest, welche dir dienen und welchen möglicherweise eine Transformation guttun würde, dann lass uns jetzt unsere Podcast-Reise fortzusetzen.

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wir unsere Erfolge nicht nur gebührend feiern dürfen, sondern auch sollten. Nicht nur die großen Erfolge, wie bestandene Prüfung oder die Zusage für den Traum-Job, sondern die vielen kleinen Erfolge, die wir täglich für uns verbuchen können und gerade dann, wenn wir an manchen Tagen etwas erledigt haben, auf das wir überhaupt keine Lust hatten. Darüber hinaus teile ich mit dir 4 sehr gute Gründe, die für das tägliche Feiern der eigenen Erfolge sprechen. Wenn du also wissen möchtest, wie es dir nach dieser Episode gelingt, dich regelmäßig wertzuschätzen und selbst zu feiern, dann...

Vielleicht gehörst Du auch zu den Menschen, die schon ganz viel für ihre innere Kraft machen, wie z. B. diesen Podcast hören und das ist hervorragend. Doch wenn es um die Tools für die innere Kraft geht, ist mir dieses Tool, über das wir heute sprechen wollen, bislang noch nicht unter den Top 20 der Tools für die innere Kraft begegnet. Das sollten wir ändern. Wenn Du also wissen möchtest, warum die ehrenamtliche Tätigkeit ein Booster für Deine innere Kraft sein kann, dann lass uns jetzt gemeinsam unsere Podcast-Reise mit diesem inspirierenden Interview fortsetzen, dass uns hinter die Kulissen der...

Wir haben eine Abgabefrist, zum Beispiel für unsere Steuerklärung und doch lenken wir uns immer wieder so sehr von dieser Aufgabe ab, dass wir einen Tag vor Ablauf der Abgabefrist mächtig viel Stress haben. In dieser Folge schauen wir uns die Top 4 unserer inneren Krafträuber an, die uns nicht nur davon abhalten, in unserer mentalen und emotionalen Kraft zu bleiben, sondern uns langfristig auch von unseren Herzenszielen trennen können. Wenn du wissen möchtest, wie du in Kontakt mit deinen inneren Krafträubern kommen und einen guten Umgang mit diesen pflegen kannst, dann lass uns jetzt gemeinsam unsere Podcast-Reise fortsetzen.

In dieser Folge gehen wir auf Spurensuche nach gut getarnten Krafträubern, die uns im Außen täglich und meist ganz unauffällig begegnen und uns dabei von unserer inneren Kraft trennen können. Wenn du also wissen möchtest, wie du deine innere Kraft nachhaltig zurückgewinnst und gleichzeitig einen guten Umgang mit den Krafträubern im Außen pflegen kannst, dann lass uns jetzt gemeinsam unsere Podcast-Reise fortsetzen.

In dieser Podcast-Folge sprechen wir über das Thema Coaching und die verschiedenen Coaching-Richtungen. Wir tauchen tief ein, in die Möglichkeiten, aber auch in die Grenzen, die ein Coaching mit sich bringt. Zudem grenzen wir die Begriffe Coaching, Therapie und Beratung voneinander ab. Am Ende der Folge teile ich mit dir 5 sehr gute Gründe, die dafür sprechen, ein Coaching zu buchen.

In dieser Podcast-Folge machen wir uns gemeinsam auf die Reise zu deinem Herzensziel.
Was dürfen wir in unserem Gepäck berücksichtigen, um unser Herzensziel zu erreichen und wie gehen wir mit möglichen Hindernissen um, die uns auf der Reise begegnen? Lass uns uneingeschränkt groß denken und kleinschrittig planen. Ich teile mit dir meine 4 wertvollsten Tipps, die dich unterstützen wollen, dein Herzensziel fokussiert und voller Leichtigkeit zu erreichen.

In dieser Folge setzen wir unsere Podcast-Reise auf eine ganz besondere Weise fort. Wir unternehmen eine mentale Entspannungsreise zu deiner inneren Energiequelle und lassen uns dabei vom Frühling begleiten. Diese Folge ist für dich, wenn du deine energetischen Akkus gerne einmal auftanken und dabei ganz bei dir selbst ankommen möchtest.

Bei der Fortsetzung unserer Podcast-Reise in dieser Folge, ist das Reiseziel unsere Energie. Wir sprechen darüber, welchen Einfluss das Frühjahr auf unsere Energie haben kann. Wir machen eine energetische Inventur, bei dieser ich 3 spannende Reflexionsfragen aus meinen Coachings mit dir teile. Darüber hinaus gibt es noch ein Buffet für dich bestehen aus 6 Hacks für deine Energie, aus denen du dich nach Bedarf bedienen kannst.

In dieser Folge setzen wir unserer Podcast-Reise mit dem so tiefen, berührenden und gleichzeitig so mutmachenden und inspirierenden Interview mit der Expertin für ganzheitliche Trauerbewältigung Marcella Pick fort. Wir sprechen darüber, warum die Trauer unserer inneren Kraft so lange im Weg stehen kann und wie wir diese ganzheitlich überwinden können.